Fizikalna terapija
Fizikalna terapija spada u oblast fizikalne medicine koja se bavi primenom različitih energetskih terapija u svrhu prevencije, lečenja i rehabilitaciju obolelih i povređenih. Fizikalne terapije se primenjuju nakon povreda, kao i kod hroničnih tegoba, odnosno u cilju smanjenja ili otklanjanja bola, poboljšanja cirkulacije lokalnih regija i celokupnog metabolizma, regeneracije i oporavka oštećenih tkiva i nerava, kao i za ojačanje i rast oslabljene mišićne snage i poboljšanje koordinacije pokreta.
TERAPIJE KOJE PRIMENJUJEMO U SKLOPU OVE SPECIJALNOSTI:
- Ultrazvučna kavitacija
- Limfna drenaža
- Pakovanje za telo
- Presoterapija
- Masaže
- Maderoterapija
- Raindrop
ULTRAZVUČNA KAVITACIJA
Ultrazvučna kavitacija je neoperativna medicinska procedura kojom se pomoću ultrazvuka razlažu i razbijaju duboke masne ćelije, nakon čega se vrši njihovo uklanjanje. Ovo je neinvazivna terapija nakon koje nema ožiljaka, dugotrajnog oporavka, niti neželjenih efekata i komplikacija. Potpuno bezbedne procedure ultrazvučne kavitacije masti mogu se izvesti za samo sat vremena tako da se ubrzo možete vratiti svakodnevnim aktivnostima.
Regije za primenu su:
- Noge
- Gluteus
- Stomak
- Bokovi
- Listovi
Benefiti ultrazvučne kavitacije su:
- Razlaganje masnih ćelija,
- Odvajanje i rastvaranje masti,
- Redukovanje masnih naslaga,
- Redukovanje celulita,
- Poboljšavanje kvaliteta protoka i cirkulacije tkiva.
Indikacije za primenu su uporne masne naslage koje opstaju uprkos zdravom načinu života i sportskim aktivnostima.
LIMFNA DRENAŽA
Limfna drenaža je najbrži, najzdraviji i najprijatniji način za rešavanje problema teških i otečenih nogu, poboljšanja limfne i venske cirkulacije. Ovim tretmanom podstičemo eliminisanje nagomilanih materija, izbacivanje toksina, dubinsku stimulaciju krvnih i limfnih sudova lica, vrata, dekoltea, nogu, listova, celog tela.
Limfna drenaža je ručna tehnika masaže koja se bitno razlikuje od klasične masaže u tehnici izvođenja odnosno redosledu, pritisku, smeru i ritmu u kom se masira regija.
Indikacije za primenu limfne drenaže su:
- kod otoka
- umornih i bolnih nogu
- detoksikacije organizma
- aktiviranja metabolizma i poboljšanja cirkulacije
- oblikovanja tela i prevenciji nastanka celulita
- poboljšanja elastičnosti kože i njenog starenja
- potpomaganja rada creva
- prevencije nastanka proširenih vena
- hronični reumatizam zglobova i njihova distorzija
- velike kontuzije i hematomi
- ožiljci od opekotina.
PRESOTERAPIJA
U savremenoj nezi, pored manuelne tehnike sve više i sve efektnije se primenjuje i aparaturna tehnika limfne drenaže korišćenjem specijalno dizajniranih medicinskih aparata. Najčešće primenjivani oblik aparaturne limfne drenaže je presoterapija. Princip rada aparata za presoterapiju zasniva se na postojanju zatvorenog sistema, najčešće u obliku manžetni, koje se u toku aplikacije u ritmičnim intervalima napumpavaju i vrše pritisak na kožu i tkivo ispod nje.
Benefiti presoterapije:
- Revitalizacija i optimalna oksigenacija svih tkiva
- Eliminisanje viška vode i toksina (detoksikacija)
- Poboljšanje venske cirkulacije, kod problema proširenih vena i kapilara uz prevenciju kod rizičnih zanimanja
- Otklanjanje tegoba kod umornih, natečenih, teških nogu
- Jačanje imunog sistema i ublažavanje stresa i napetosti
- Relaksacija mišića i brže dovođenje svežeg kiseonika i hranljivih materija do mišićnih ćelija
- Poboljšanje lokalnog metabolizma
- Olakšan gubitak kilograma, u procedurama smanjenja telesne težine
- Prevencija alergija i prehlada (čista limfna tečnost omogućava ćelijama imunog sistema pravilno funkcionisanje)
- Redukcija i prevencija celulita, učvršćivanje kože
- Ubrzana drenaža i otklanjanje otoka nakon hirurških estetskih zahvata na licu, grudima i liposukcije
- Kod limfedema – u benignim ili malignim postoperativnim stanjima.
Primena terapije:
- Terapija traje od 20-50 minuta u zavisnosi od programa koji se koristi, jednom do dva puta nedeljno u zavisnosti od cilja terapije.
- Takođe, presoterpija može biti deo anticelulit paketa.
- Ukoliko je terapija preventivnog tipa može se raditi jednom do dvaput mesečno.
PAKOVANJA ZA TELO
- Kafa pakovanje za telo je tretman za sagorevanje masnih naslaga i ima termo efekat. Nakon tretmana normalno je blago crvenilo.
- Perle pakovanje za telo koristi se u okviru tretmana u cilju smanjenja celulita, pilinga kože i detoksikacije.
- Primena pakovanja: Jednom nedeljno za refresh ili konzistentno tokom 6 nedelja za kompletnu regeneraciju tela.
MASAŽE
Jedan od najefikasnijih i dobro poznatih metoda za uklanjanje celulita je masaža. Lokalnim tretiranjem problematičnih regija ubrzava se cirkulacija tkiva čime se pospešuje razmena materija u organizmu i ubrzava izbacivanje štetnih, toksičnih materija koje utiču na stvaranje celulita. Veoma je važno istaći da je anticelulit masažu neophodno da izvodi isključivo fizioterapeut ili maser obučen za ove tehnike. Kako se celulit nalazi na 3-5mm ispod površine kože masažna terapija mora biti stručna kako ne bi došlo do podliva, modrica i pucanja kapilara.
Masažna terapija uključuje:
- Pripremnu fazu - nanošenje masažnog ulja koje pomaže da pokreti idu glatko. Lagano se masiraju butine celim dlanovima počevši od kolena naviše.
- Masažu rukama i prstima – obuhvataju se veće površine kože i mese se celom rukom, dok se manje površine hvataju i gnječe samo prstima. Ova tehnika podiže celulit i toksine i pomaže njihovom razlaganju.
- Masažu pesnicama – potez pesnicama u raznim pravcima razbija grudvice celulita njihovim gnječenjem.
- „S masažu“ – prstima obe ruke zahvata se jedan uzdužni deo površine kože i pravi se slovo S.
- Opuštajuću masažu – izvodi se celim dlanovima i pokretima poput „ceđenja peškira“.
- ZAVRŠETAK – poput pripremne faze masiraju se butine celim dlanovima u dugim i lakim pokretima odozdo nagore.
- Uz svaku stručnu terapiju savetuje se kućna nega i održavanje postignutih anti-celulit rezultata masažerima sa okruglim bodljama, rolerima i ostalim dostupnim alatima za kućnu upotrebu.
MADEROTERAPIJA
Maderoterapija podrazumeva anticelulit masažu oklagijama. Oklagije za anticelulit masažu su posebno dizajnirani roleri neravne površine. Ovaj tretman potiče iz Kolumbije, a masaža oklagijama je danas vrlo popularna, mnogo više od klasične masaže. Redovnom primenom telo je opuštenije, bolni celulit je umanjen, poboljšava se cirkulacija i otrovi se eliminišu uz ostali višak tečnosti, pokrenuta je limfa, telo se oslobađa stresa, a koža je zategnuta.
Benefiti maderoterapije su:
- Eliminacija celulita
- Poboljšana cirkulacija
- Tonus kože
- Poboljšano opšte stanje organizma
U personalizovanim anticelulit terapijama preporučuje se kombinovanje maderoterapije sa pokovanjem.
